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アサヒ 食事の脂にこの1杯。

歯科行ってきたよ。
虫歯なし、親知らず抜く必要なし、歯石はありで3070円
半年に1回は行かないとだめね。

53.3kg 10.3%
28インチのジーンズに腕が入るほどウエスト痩せたので、55kg 12%までなら太ってもいい。

アサヒ 食事の脂にこの1杯。
コカコーラゼロフリー止めてこれを飲むことにしました。
プーアル茶、烏龍茶 ということで、反日企業のサントリーウーロン茶よりいいだろうw
食前と食後に飲んで、それ以外はおーいお茶濃い味と併用で、脂肪吸収を防ぎ、燃焼させるということ。
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